中里師範の稽古日記

　本日、範士のご指導を受けに本部道場へ行ってまいりました。
　「スーパーリンペイ」と「棒の型風神」を稽古いたしました。
　また、スリランカ支部の皆さんと稽古出来る日を楽しみにしております。押忍

　Today I went to Headquarters Dojo to learn from the Hanshi.
　I practiced Super Rinpei and Bo-no-Kata-Fujin.
　I am looking forward to the day when I can practice with Sri Lankan dojo students again.Osu!
https://www.karate-do.jp/archives/357.php